Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Hernádi László edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 8 km 46:49 05:51 p/km Normál futás	2 Futás 16 km 1:33:51 05:52 p/km Normál futás	3	4	5	6 Futás 15.48 km 1:39:14 06:25 p/km Normál futás	40. hét 3 futás 39.48 km 3:59:54
7 Futás 18.32 km 1:59:19 06:31 p/km Normál futás	8	9 Futás 18.28 km 1:56:58 06:24 p/km Normál futás	10 Futás 19 km 2:04:31 06:33 p/km Normál futás	11 Futás 13 km 1:25:53 06:36 p/km Normál futás	12	13 Futás 27.48 km 2:52:41 06:17 p/km Normál futás	41. hét 5 futás 96.08 km 10:19:22
14	15 Futás 7.17 km 38:46 05:24 p/km Normál futás	16 Futás 6.65 km 44:47 06:44 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 114 km 13:40:28 07:12 p/km Normál futás	20	42. hét 3 futás 127.82 km 15:04:01
21	22	23	24 Futás 14.73 km 1:34:21 06:24 p/km Normál futás	25	26 Futás 14.13 km 1:29:42 06:21 p/km Normál futás	27	43. hét 2 futás 28.86 km 3:04:03
28 Futás 18 km 1:55:25 06:25 p/km Normál futás	29 Futás 16 km 1:40:58 06:19 p/km Normál futás	30 Futás 18 km 1:57:25 06:31 p/km Normál futás	31	1 Futás 10.79 km 1:02:58 05:50 p/km Normál futás	2	3	44. hét 4 futás 62.79 km 6:36:46

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	344.24 km	38:01:08	114 km	13:40:28
Összesen	16	344.24 km	38:01:08	114 km	13:40:28

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	209	3967.7 km	421:29:39	205.93 km	27:23:47
Úszás	1	1.32 km	0:53:01	1.32 km	0:53:01
Bringázás	11	644.66 km	31:13:33	104.09 km	6:19:12
Túra	2	20.55 km	6:37:13	14.33 km	4:51:11
Téli sport	12	423.63 km	36:09:59	67.72 km	5:56:39
Vizisport	7	40.36 km	10:41:18	8.92 km	2:35:27
Összesen	242	5098.22 km	507:04:43	205.930 km	27:23:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés